Willkommen auf der Website des Skiclub Altstädten! 
Willkommen auf der Website des Skiclub Altstädten!
SCA Termine
Clubinternes Max Josef Koch Gedächtnis Rodel- und Hornerrennen
Startseite
News
20.01.’19 – Rodel- und Hornerrennen
Max Josef Koch Gedächtnis Rodelrennen Ausschreibung Ausschreibung als PDF
Sonnenkopf
Noch bevor Bayern im Schnee versank, konnten wir unsere zweite Skitour der Saison starten. Aufgrund der Wetterverhältnisse ging es, anders als im Tourenprogramm geplant, am 06.01.’19 auf den Sonnenkopf. Vorteil: bei dem Schneetreiben brauchten wir keine Anfahrt und konnten direkt in Altstädten in die Tour einsteigen.
Kennen-Lern und Trainings-Camp ’18
Mit einem Gruß vom Bundestrainer Peter Schlickenrieder ging es am 15.12.’18 für den SC Altstädten ins Trainings-Camp nach Balderschwang. Just in Time hatte es am vorigen Wochenende 60cm Neuschnee gegeben, so daß die Saison mit Schneetraining beginnen konnte. Die Langläufer bezogen zunächst die Unterkunft im Landschulheim und Jugendheim St. Franziskus bevor es dann direkt in die …
Alpin
 |
 |
 |
U8 – Ziele
-
Spaß und Freude am Skisport vermitteln. -
Bewältigung der unterschiedlichsten Gelände-, Pisten- und Schneeverhältnisse
-
Erlernen der Grundposition
-
Teilnahme an ersten regionalen Rennen
-
Nach einer ersten Sichtung können Kinder bereits ab 5 Jahren am Training teilnehmen.
U10 – Ziele
-
Erlernen und Festigen der grundlegenden Elemente der Renn-Basis-Technik -
Variable Anwendung der vielseitigen Skitechnik in jedem Gelände
-
Geschnittene Schwünge auf einer mittelsteilen Piste
-
Geschnittene Schwünge in einer rhythmischen Linienvorgabe in einem einfachen Gelände
-
Grundlagen der Basisdisziplin Riesenslalom
-
Spaß und Freude am Skisport vermitteln.
-
Lernen über Gelände, Tempo und Schnee
-
Teilnahme an regionalen Rennen
Ab U12 – Ziele
-
Erlernen der Renn-Basis-Technik in allen Variationen und Situationen -
Aufbau der Disziplintechniken
-
Optimierung der Linienwahl im Riesenslalom
-
Die variable Verfügbarkeit und Anwendung der Vielseitige Skitechnik bei sportlichen Fahrten in jedem Gelände, Bewältigung der unterschiedlichsten Gelände-, Pisten- und Schneeverhältnisse
-
Erlernen der Disziplintechnik Riesenslalom mit entsprechendem Timing.
-
Erlernen der Disziplintechnik SL in Netzstangen oder Kurzkippern, bei stabiler Grundtechnik im Slalom Einführung in die langen Stangen
-
Tempo forderndes Skifahren in allen Situationen
-
Teilnahme an überregionalen Rennen
Unsere Haupttrainingsgebiete sind der Stinesser Lift in Fischen und die Hörnerbahn in Bolsterlang.
Skitouren
 |
 |
 |
Wir machen Touren für jeden -vom Anfänger bis zum Könner.
Unser Programm enthält
I – leichte Tour
für sportliche Anfänger geeignet, die sicheres Skifahren auf der Piste beherrschen und bereits Erfahrungen abseits der Piste gemacht haben
II – mittelschwere Tour
ideal für Teilnehmer mit Skitouren-Erfahrung und sportliche Anfänger mit Tiefschnee-Erfahrung
III – schwere Tour
Skitourenerfahrung und gute Kondition sind notwendig, sichere Aufstiegs- und Abfahrtstechniken in allen Schneearten sollten beherrscht werden
Direkt zum Tourenprogramm
Langlauf
 |
 |
 |
In unserem Langlauftraining ist uns wichtig:
- Erleben und Einschätzen des eigenen körperlichen Empfinden (Kraft einteilen)
- die Freude am Skilanglauf (Bewegung in der Natur, frischer Luft)
- sammeln von Bewegungserfahrung (gesunder Muskelwachstum mit festigen des Kapsel-Bandapperates)
- Schwerpunkt ist erlernen der grundlegenden Langlauftechnik (skaiting)
- durch regelmäßiges Üben das Erlernte festigen und weiter Entwickeln (automatisieren von Bewegungen)
- spielerisches heranführen an die eigene Leistungsgrenze (Staffeln, Spiele, Ehrgeiz )
- Eingliederung in eine Gruppe , Entwicklung von TeamGeist (Fairness)
- Verhaltens- und Verkehrsregeln auf/an der Loipe bzw. Natur
Lauftreff
Nordic Walking
Mutter-Kind-Turnen
Jazz-Hopser
Skiclub Altstädten