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Stadtfest ’18

Wie jedes Jahr begeisterte der SC Altstädten die Besucher des Stadtfest Sonthofen mit Bier, Bar und Musik bis in die frühen Morgenstunden. Bei einem sonnigen Tag tummelten sich schon am frühen Nachmittag viele Gäste auf dem Fest, jedoch kam der Hauptandrang am Bierwagen wie jedes Jahr erst mit der Musik um 20:00. Als Dankeschön gab …

05.08.’18 – 28. Altstädter Radlauf

Rad-Lauf – erstmals mit Skiroller-Wertung Der Altstädter Rad-Lauf findet am Sonntag, 05. August 2018 statt. Die „familiäre“ Traditionsveranstaltung wird vom Skiclub Altstädten bereits zum 28. Mal veranstaltet. Bei diesem Bergsprintrennen starten Zweier-Teams gemeinsam in Altstädten am Haus des Gastes, um nach ca. 5 km und 500 Höhenmetern das Ziel an der Alpe „Altstädter Hof“ zu …

Alpin

U8 – Ziele

  • Spaß und Freude am Skisport vermitteln.
  • Bewältigung der unterschiedlichsten Gelände-, Pisten- und Schneeverhältnisse
  • Erlernen der Grundposition
  • Teilnahme an ersten regionalen Rennen
  • Nach einer ersten Sichtung können Kinder bereits ab 5 Jahren am Training teilnehmen. 

U10 – Ziele

  • Erlernen und Festigen der grundlegenden Elemente der Renn-Basis-Technik
  • Variable Anwendung der vielseitigen Skitechnik in jedem Gelände
  • Geschnittene Schwünge auf einer mittelsteilen Piste
  • Geschnittene Schwünge in einer rhythmischen Linienvorgabe in einem einfachen Gelände
  • Grundlagen der Basisdisziplin Riesenslalom
  • Spaß und Freude am Skisport vermitteln.
  • Lernen über Gelände, Tempo und Schnee
  • Teilnahme an regionalen Rennen

Ab U12 – Ziele

  • Erlernen der Renn-Basis-Technik in allen Variationen und Situationen
  • Aufbau der Disziplintechniken
  • Optimierung der Linienwahl im Riesenslalom
  • Die variable Verfügbarkeit und Anwendung der Vielseitige Skitechnik bei sportlichen Fahrten in jedem Gelände, Bewältigung der unterschiedlichsten Gelände-, Pisten- und Schneeverhältnisse
  • Erlernen der Disziplintechnik Riesenslalom mit entsprechendem Timing.
  • Erlernen der Disziplintechnik SL in Netzstangen oder Kurzkippern, bei stabiler Grundtechnik im Slalom Einführung in die langen Stangen
  • Tempo forderndes Skifahren in allen Situationen
  • Teilnahme an überregionalen Rennen
Unsere Haupttrainingsgebiete sind der Stinesser Lift in Fischen und die Hörnerbahn in Bolsterlang.

Langlauf

In unserem Langlauftraining ist uns wichtig:

  • Erleben und Einschätzen des eigenen körperlichen Empfinden (Kraft einteilen)
  • die Freude am Skilanglauf (Bewegung in der Natur, frischer Luft)
  • sammeln von Bewegungserfahrung (gesunder Muskelwachstum mit festigen des Kapsel-Bandapperates)
  • Schwerpunkt ist erlernen der grundlegenden Langlauftechnik (skaiting)
  • durch regelmäßiges Üben das Erlernte festigen und weiter Entwickeln (automatisieren von Bewegungen)
  • spielerisches heranführen an die eigene Leistungsgrenze (Staffeln, Spiele, Ehrgeiz )
  • Eingliederung in eine Gruppe , Entwicklung von TeamGeist (Fairness)
  • Verhaltens- und Verkehrsregeln auf/an der Loipe bzw. Natur

 

Kontakt

E-Mail: info@sc-altstaedten.de

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